Publisher - نسعى لنترك أثراً ملهماً حول العالم

لا تقل الصحة العقلية أهمية عن الصحة الجسدية فعلاج العقل أصعب بكثير من علاج الجسد ومع زيادة الضغوطات على فئة الشباب خصوصا أصبحت أنواع الأمراض العقلية وطرق علاجها تظهر بكثرة، حيث اعدت جامعة أميركية دراسة أكدت فيها أن كل شخص من أربع أشخاص…

إن الكثير لا يميز بين رياضة البيلاتس ورياضة اليوغا، بسبب تشابه التمارين ببعضهم البعض. لكن القاسم المشترك بينهما هو الهدف من زيادة ليونة الجسد ولياقته، وتحقيق التوازن بين الجسد والعقل، بالإضافة إلى تحسين التنفس. إلا أن كل رياضة تتميز بأداء…

بمفهوم السعادة، أنا شخصياً كنت ومازلت من المؤيدين أن السعادة متعلقة بالمال، وأن غالبية البشر هدفهم وسعيهم واحد، وهو المال والمجد والشهرة ظناً أنها مفاتيح السعادة الدائمة وأن الحصول عليها يجعلك مميزاً، لا أنت بهذه الأهداف لست مميز ولن تصبح…

ماذا لو كانت هناك طريقة لتحقيق المزيد من كل يوم؟ بينما لدينا جميعاً نفس الـ 24 ساعة، فإن كيفية استخدامنا لهذا الوقت تؤثر على ما يمكننا إنجازه. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن إحدى الطرق لتعبئة المزيد في يومك هي القيام بمزامنة وضبط الساعة…

تمعن جيداً في الصورة، هل يبدو مألوفاً لك؟ للوهلة الأولى هي مجرد شعيرات دقيقة مائلة إلى الحمرة. لا تتعجل، فإذا كنت تجهل هذه الشعيرات، التي تكاد تكون ذهباً، وانتابك الفضول لتعرف فوائدها، وسبب سعرها الباهظ، انضم إلينا في رحلتنا لكشف سر…

تناول كتاب دماغ المراهقين اهتمام كبير من قبل الباحثين، نتيجة لذلك سيطرت الضياع والاضطراب على معظم المراهقين، بالإضافة إلى حالة من الفوران النفسي والجسدي والبيولوجي وهذا مايزيد من صعوبة الأمر. وهنا يأتي السؤال حول فرضية المراهقة وأسباب…

من أكبر المؤثرين في الوطن العربي، مقدم ومذيع برانامج خواطر وسين تعرفوا معنا على المؤثر أحمد الشقيري.

على الرغم من تواجد زهرة البابونج منذ ألاف السنين واستخدامها كعشبة طبية لكن ما زالت الدراسات حول فوائد هذه النبتة قائمة حتى اليوم لتبين لنا أهم الفوائد الصحية لنبتة البابونج، وسنستعرض معاً في هذه المقالة الفوائد الصحية لزهرة البابونج التي…

ضعف البصر أحد المصطلحات الّتي يستخدمها الأشخاص لوصف الأمراض الّتي تصيب العين وتراجع النَّظر هو نتيجة لاضطرابات الوظائف الّتي تقوم بها العين.فالرؤية الصّحيحة تتم عن طريق آلية المطابقة. تلك الآلية الّتي تعتمد على مرونة الأجزاء التشريحية…

ما يميز النقد الأدبي من غيره من أنواع النقد الأخرى هو أنه يستخدم الأداة نفسها التي بستخدمها موضوعه وهي اللغة الطبيعية. بينما أنواع النقد الأخرى مثل النقد الموسيقي، والنقد الفني، والنقد التشكيلي لا تستخدم العلامات الموسيقية أو الألوان أو…