رياضة اليوغا وأهم فوائدها
أغلب الأشخاص الذين يشعرون بالانزعاج أو التعب، يلجؤون إلى أشياء تجعلهم سعداء. على سبيل المثال التسوق، أو تناول الطعام بكثرة، أو شراء بعض الأشياء وهم ليسوا بحاجة لها، فقط لشعورهم بالاستياء. غافلين عن أهم وسيلة تساعدهم في مثل هذه المواقف وهي!-->…
التقانة الحيوية
هل تتخيّل حياتك دون خبز؟؟؟، ماذا عن اللبن؟؟، الكثير من الأدوية؟، أو اللقاحات؟، لربما تستغرب ما أقوله، لكنّني أريد أن أوصل لك فكرةً واحدة، رئيسيّة، قياسيّة، وتشكّل ثورةً بحدّ ذاتها!. كلّ ما أسلفنا قوله يخضع لقانون واحد نصّته التقانة الحيوية،…
علاج التوتر والقلق وأسبابه
قد يشعر المرء من وقت لآخر بالتوتر والقلق الذي من الممكن أن يكون قادماً من البيئة المحيطة، إذ يعد التوتر والقلق رد فعل طبيعي حيال المواقف المختلفة، ويعتبر استجابة لتحقيق جاهزية المرء للتعامل مع الخطر، ومن أجل هذا سنقدم…
التفكير السلبي وعواقبه
إن طريقة تفكير الإنسان تنعكس على حياته، إذا كان تفكيره سلبيا أو إيجابيا، وتخيالاته تعكس على أفكاره، فهناك علاقة طردية بين تفكير الإنسان وسلوكه، تجاه جميع المشاكل التي يواجهها، وكثيرا ما نضيع فرص ذهبية من وراء التفكير السلبي، فقد يجعله محطما…
آثار التكنولوجيا على الأطفال
عصرنا اليوم هو عصر التكنولوجيا والتطور، فنادر جداً أن ترى أحداً لا يملك هاتف. وتأثير هذه التكنولوجيا على الأطفال كبير، فلا تجد طفلاً من عمر الخمس سنين ومافوق لا يحمل هاتفاً ليس فقط للاتصال بالأهل. بل عليه برامج ومواقع تواصل متنوعة، وهذه…
ظاهرة السينيستيزيا
عانيت من الرؤية بلساني والسمع بعينيي والشم بأذني، بالتأكيد أن تتهمني في هذه اللحظة بالجنون كما اتهمني من كان قبلك ولكن أبرر لك أني أعاني ظاهرة السينيستيزيا هل تصدقني؟. عزيزي القارئ أنا لستُ مريضاً وإنما فقط تختلط لديّ الحواس من حين لآخر.…
الدروب شيبينج في السويد | الخصائص والميزات والعيوب
هل فكرت يوماً أن تكون تاجراً؟ ربما ترغب في ذلك ولكن تواجهك صعوبات جمّة. كأن تمتلك متجراً. وأن يكون لديك رأس مال جيد لتبدأ به تجارتك، وتكون حذراً من تعرض بضاعتك لخطر التلف وغيرها الكثير. إذاً ما الحل برأيك لكي تحقق طموحك ضمن إمكاناتك!-->…
التوتر العصبي وأسبابه وطرق علاجه
ما من أحد لم يصب في فترة ما بالتوتر، الذي يعتبر من الأحاسيس السلبية الشائعةً عند الكثير من الناس، وجسم الإنسان عرضةٌ للإصابة بنوباتٍ لا إرادية من التوتر والقلق نتيجةً للعديد من المُسببات وضغوط الحياة، على سبيل المثال توتر الطالب المدرسي…
١٠ أسباب نفسية لتعاطي المخدرات عند المراهقين
بعض التجارب تكون مكلفةً جداً، بل إنها قد تقلب حياتك رأساً على عقب ومن هذه التجارب تعاطي المخدرات. نعم، قد نغض الطرف في بعض الأحيان عن تجارب أبنائنا رغم يقيننا بالنتيجة، إيماناً منا بأن التجربة قد تكون الدرس الأكثر فائدةً وإقناعاً لجيل…
البروباغندا | فن التلاعب بالعقول
يقول جوزيف غوبلز وزير الدعاية والبروباغندا النازية "اكذب، ثم اكذب، ثم اكذب، حتى يصدقك الناس"، هذه المقولة الشهيرة ما تزال حتى الآن، تعبر عن الفكرة الأوضح التي تصف أشهر وسائل استخدام البروباغندا من أجل التلاعب بالعقول وتغيير المعتقدات.…