مشروبات لعلاج الجفاف عند الأطفال … عادةً ما يتعرض الأطفال للإصابة بالجفاف بكثرة وذلك لعوامل عدة من ناحية الطقس والغذاء. ويجب على الأمهات في تلك الحالة المسارعة لإعطاء الطفل العلاج اللازم ففي هذا الوقت بإمكان الأم في المنزل أن تعطي الطفل مشروبات لعلاج الجفاف. والتي من شأنها أن تخفف من أعراض الجفاف وتمنع تطور الحالة عند الطفل وهنا في مقالنا عبر موقع ملهمون سوف نتحدث عن أهم هذه المشروبات التي تساعد على علاج الجفاف عند الأطفال.
ما هو الجفاف عند الأطفال؟
يحدث الجفاف عند الطفل نتيجة نقص السوائل في جسمه. ولا يرتبط الإصابة بالجفاف بفصل معين كما هو شائع، حيث من الممكن أن يصاب الطفل بالجفاف في جميع الفصول. نتيجة أسباب عدة يمر فيها الطفل سواءً من نقص السوائل في الجسم. أو إصابته ببعض الأمراض التي تترافق مع أعراض جانبية مثل الإقياء و الإسهال وغيرها.
ما هي أسباب الإصابة بالجفاف عند الأطفال؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لارتفاع نسبة الإصابة بالجفاف عند الأطفال. وخاصة من ناحية النظام الغذائي التي تتبعه الأم لطفلها. بالإضافة لكمية السوائل التي يأخذها وأيضاً من ناحية التغيرات المناخية التي يتعرض لها ومن هذه الأسباب ما يلي:
- عدم حصول الطفل على الكميات اللازمة من السوائل من مياه وعصائر التي يحتاجها جسمه.
- الفرط في نشاط الطفل وتعرقه يشكل كبير.
- اتباع الطعام الذي يحتوي على سكريات بكثرة في وجبات الطفل قد يكون سبب الجفاف عند الطفل وذلك لحاجته للمياه.
- ارتفاع في درجة الحرارة لدى الطفل.
- إصابة الطفل بالإسهال.
- حالات الطقس المتغيرة والتعرض للهواء الناشف يعد سبباً للجفاف.
ما هي أعراض إصابة الأطفال بالجفاف؟
تظهر على الطفل بعض الأعراض والعلامات التي توضح أنه مصاب بالجفاف وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- حاجة الطفل المستمرة للماء.
- جفاف الجسم عند الطفل.
- الشعور بالتعب والخمول.
- الحاجة إلى الطعام.
- تهيج البشرة واحمرارها.
- الشعور بالحكة.
- الإصابة بالتقرحات والخدوش بشكل سهل.
مشروبات لعلاج الجفاف عند الأطفال
هناك بعض المشروبات التي يمكن للأم إعطاءها للطفل في حال لم تمضي الإصابة أكثر من يومين. كما نعلم أن أكثر المشروبات فعالية هي المشروبات الطبيعية التي لا تحتوي على مواد مصنعة وخصوصاً أن المريض طفل ومن هذه المشروبات ما يلي:
عصير الليمون:
يعد عصير الليمون من العصائر التي يسهل الحصول عليها وهو واحد من أهم العلاجات التي يمكن اتباعها لعلاج الإسهال والذي هو أهم عامل لحدوث الجفاف عند الأطفال. كما أن عصير الليمون يحتوي على العديد من المضادات للالتهاب بالإضافة أنه يقي الجسم من البكتيريا فيجب إعطاءه للطفل على دفعات صغيرة طيلة اليوم.
الزنجبيل:
يحوي مغلي الزنجبيل على فوائد عديدة للجهاز الهضمي. كما أنه أيضاً يعالج الإسهال وبالتالي يعد معالجا الجفاف عند الأطفال يحضر مشروب الزنجبيل قبل إعطاءه للطفل بغليه أو إضافة معلقة صغيرة من القرفة له و جوزة الطيب ثم وضع القليل من الكمون والقليل من العسل حتى يصبح مشروب مفيد جداً لحالات الجفاف عند الأطفال.
النعناع:
يعد مشروب النعناع من المشروبات التي تتضمن مضادات بكتيريا. كما أنها تحسن من عمليات الهضم التي تقوم بها الجسم ولهذا يكون مشروب النعناع من أفضل المشروبات التي يوصى بها لمعالجة الجفاف كونه معالج لحالات الإسهال التي تصيب الأطفال فيتم تحضير مشروب النعناع بأخذ بعض من أوراق النعناع وغليها ويضاف لها عدة قطرات من الليمون ثم يحلى بقليل من العسل ويعطي للطفل من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
الماء:
كما يعد الماء من أهم الأشياء التي يجب الحصول عليها لجسم الإنسان وخاصتا جسم الأطفال كونهم لا يأخذون العصائر المفيدة بكثرة ولهذا السبب يكون الماء المشروب الأفضل الذي تلجأ إليه الأم إعطاء الطفل مما يساعد الطفل على القيام بوظائفه الحيوية ونمو الأعضاء بشكل سليم والجدير بالذكر أن الماء يقوم بترطيب الجسم وبالتالي يقلل من فرصة إصابته بالجفاف.
المياه المنكهة طبيعياً:
إعطاء المياه المنكهة و مياه الأملاح للطفل يكون تغيرا عن المياه العادية كما أنها تعطي الطفل بعض العناصر الغذائية التي يحتاجها كونها تتضمن بعض الأعشاب وأنواع الفواكه وتساعد الطفل بعدم تعرضه لمشكلة الجفاف.
مشروبات طبيعية مفيدة جداً للأطفال
- ماء جوز الهند:
يتضمن مشروب جوز الهند على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم منها عنصر الكالسيوم و البوتاسيوم و المغنيسيوم والصوديوم وفيتامين سي التي تعطي ترطيب جسم الطفل لكي لا يصاب بالجفاف ولكن لا ينصح به كثيراً وذلك لاحتوائه على السكر وبعض السعرات الحرارية.
- العصائر الطبيعية:
هناك بعض العصائر الطبيعية المفيدة للطفل والتي يمكن للطفل أخذها فهي ليست معلبة ولا تحتوي على نسب عالية من السكر وبالتالي من الممكن علاج الجفاف من خلالها فهي صحية وتكون متضمنة بعض الخضار والفواكه ومن هذه العصائر:
- عصير السبانخ والتوت:
كما يعتبر السبانخ غني جداً بالعديد من المعادن المفيدة للأطفال والكبار. لذلك يجب على الأم إدخال السبانخ في غذاء الطفل.
- الحليب غير المحلى:
إن للحليب أهمية كبيرة في غذاء الأطفال بسبب ما يحويه فوائد كبيرة لتنمو أجسامهم بصحة جيدة.
- الشمندر والحليب غير المحلى مع الفراولة.
يمكن للأم صنع هذا المزيج وتقديمه للطفل بكميات قليلة بسبب احتوائه على فوائد عديدة تغذي الطفل.
وهكذا نتمنى أن نكون قدمنا جميع ما تحتاجون معرفته حول المشروبات التي يمكن أن تكون معالجة حالات الجفاف التي تصيب الأطفال في بعض المشروبات التي تعمل على علاج الجفاف تكون معالج أساسي للإسهال لأن الإسهال هو أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الجفاف. كما أننا قد أوضحنا الأسباب التي تنتج عن الجفاف عند الأطفال والأعراض التي تظهر على الطفل نتيجة الإصابة وفي الختام نتمنى لكم من فريق موقع ملهمون الصحة والسلامة الدائمة لكم ولأطفالكم.
تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.
