تغذية الحامل

يتساءل الكثير من الناس ما سبب قلة اللبن عند الأم؟ وأهم فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل حيث أن هناك العديد من العوامل التي تلعب دوراً هاماً في نسبة حليب أو لبن الأم المرضعة. ومما لا شك فيه أن غالبية النساء تتمنى تغذية طفلها بشكل جيد من…

إن الرضاعة الطبيعية هي من أهم الأمور التي يحتاجها طفلك في أيامه الأولى تحديداً، لما في حليب الأم من الفوائد الكثيرة. ونلاحظ أن الكثير من النساء تتساءل هل قلة الأكل تؤثر على حليب الأم؟ وأهم الأطعمة الممنوعة للمرضعة، نتيجة لذلك سنقدم لكم في…