السلس البولي عند الرجال | أعراضها، أسبابها، كيفية العلاج

يتعرّض الرجال إلى مواقف محرجة في كثير من الأماكن العامة بسبب إمتلاء مثانتهم، فالكثير منهم يتسائلون عن سبب هذه المشكلة وعن حلّها وكيفيّة التخلّص منها، فلا يعلمون أنّ وراء هذه الحالة مشكلة صحيّة تحتاج إلى العلاج.

إنّ جهاز البول هو المسؤول عن طرد الفضلات والزوائد من الجسم، فيجب علينا المحافظة على سلامته لنضمن بقاء جسدنا خالي من السّموم. لذلك سوف نتحدّث اليوم عن المشكلة الأكثر شيوعًا وهي السلس البولي عند الرجال وعن أعراضها، أسبابها، علاجها، تابع معنا المقالة التالية.

السلس البولي عند الرجال:

سلس البول Urinary incontinence عند الرجال، هو فقدان السيطرة على المثانة، وهو مشكلة شائعة ومحرجة في كثير من الأحيان. تختلف كثرة التبول من تسرب البول عند السعال أو العطاس إلى الرغبة الشديدة والمفاجئة في التبول لدرجة أنّك أحيانًا لا تصل إلى المرحاض في الوقت المناسب.

على الرغم من أنه يحدث في كثير من الأحيان مع تقدّم الناس في العمر، فإنّ سلس البول ليس نتيجة مؤكدة للشيخوخة. إذا أثّر سلس البول على أنشطتك اليوميّة، فلا تتردد في زيارة طبيبك. بالنسبة لمعظم الأشخاص، يمكن أن تعالج التغييرات البسيطة في نمط الحياة والنظام الغذائي أو الرعاية الطبية أعراض سلس البول.

ما هي أسباب السلس البولي عند الرجال؟

يمكن أن يحدث سلس البول نتيجة التصرّفات اليوميّة المعتادة أو الحالات الطبيّة أو المشاكل الجسمية. ويمكن أن يساعد التقييم الشامل من قبل طبيبك في تحديد سبب سلس البول, حيث قد تعمل بعض المشروبات والأطعمة والأدوية كمدرات للبول وتحفز المثانة وتزيد من حجم البول, فمن الأسباب الأكثر شيوعًا للسلس البولي عند الرجال:

• الكحول.
• الشوكولاتة.
• الفلفل الحار.
• مادة الكافيين.
• المحليات الصناعية.
• جرعات كبيرة من فيتامين سي.
• المشروبات الغازية والمياه الغازية.
• أدوية القلب وضغط الدم والمهدئات ومرخيات العضلات.
• الأطعمة التي تحتوي على كمية زائدة من البهارات والسكر والحمض، وخاصة الفواكه الحمضية.
• قد يحدث سلس البول أيضًا بسبب حالة طبية يمكن علاجها بسهولة، مثل: التهاب المسالك البولية والإمساك.

أنواع السلس البولي عند الرجال:

سلس البول بكافة أنواعه يؤدي إلى  تسرب البول ولكن الأسباب مختلفة. قد لا تعرف أي نوع لديك حتى تذهب إلى طبيب أخصّائي للتشخيص. و تكون أنواع السلس البولي عند الرجال هي :

سلس البول الإلحاحي

يُطلق على هذا النوع من سلس البول أحيانًا اسم “فرط نشاط المثانة” أو OAB، على الرغم من أنهما ليسا نفس الشيء تمامًا. عادة ما يحصل عليه كل من الرجال والنساء. حيث يتمثل العَرَض الرئيسي في شعور “يجب أن أذهب” بشكل مفاجئ وقوي. عندما يكون لديك سلس البول الإلحاحي، يخبر دماغك مثانتك أنها بحاجة إلى إفراغ نفسها، حتى عندما يكون هناك القليل من البول. أو قد تبدأ عضلات المثانة في محاولة إخراج البول قبل أن تمتلئ مثانتك. تشمل الأعراض الأخرى:

• التبول في نومك.
• عدم القدرة على حبس البول.
• الرغبة في التبوّل بعد لمس الماء أو سماع صوته، أو التواجد في مكان بارد.
• الاضطرار إلى الإسراع في الذهاب إلى الحمام (وغالبًا عدم الحضور في الوقت المناسب).

سلس البول الزائد

هذا النوع من سلس البول أكثر شيوعًا عند الرجال. يحدث ذلك عندما لا تفرّغ مثانتك بشكل صحيح. تمتلئ مثانتك بالكثير من البول وتفيض بالبول ممّا يسبب التسرّب. تشمل أعراض سلس البول الزائد:

• مجرى بول ضعيف.
• الحاجة إلى التبول كثيرًا ليلًا ونهارًا.
• تواجه مشكلة في بدء تدفق البول.
• عدم الراحة عند التبول , حدوث ضغط في أسفل بطنك.
• اجهاد (باستخدام عضلات المعدة) عند التبول.
• الشعور بأن مثانتك لا تكون فارغة أبدًا، حتى بعد ذهابك.

سلس البول الوظيفي

عندما تجعل حالة طبية أو إعاقة جسدية من الصعب عليك الالتفاف، فقد لا تصل إلى المرحاض في الوقت المناسب. هذا هو سلس البول الوظيفي. قد يكون لديك هذا النوع من سلس البول إذا كنت:

• أنت على كرسي متحرك.
• لديك حالة عقلية تمنعك من استخدام الحمام في الوقت المناسب.
• لا يمكنك إخبار الآخرين عندما تحتاج إلى مساعدة في الذهاب إلى الحمام.
• تعاني من التهاب المفاصل الذي يجعل من الصعب استخدام الأزرار والسحّابات.

سلس البول المختلط

في بعض الأحيان يمكن أن تظهر عليك أعراض أكثر من نوع واحد من سلس البول في نفس الوقت. غالبًا ما يحدث سلس البول الإجهادي مع سلس البول الإلحاحي.

سلس البول العابر

إذا كان سلس البول أثرًا جانبيًا لدواء تتناوله، أو حالة تعاني منها لفترة وجيزة، فإنها تسمى سلس البول العابر. قد تحصل على هذا عندما:

• لديك سعال مزمن.
• كنت تتناول أدوية ضغط الدم.
• لديك التهاب المسالك البولية (UTI).
• اشرب الكثير من الكافيين أو الكحول.
• لديك إعاقة عقلية أو جسدية قصيرة المدى.
• إذا كنت تعاني من الإمساك أو لديك براز صلب في المستقيم.

أعراض السلس البولي عند الرجال:

يمكن أن تشمل علامات وأعراض سلس البول على:

• ترطيب سريرك أثناء النوم.
• تسرب أثناء النشاط الجنسي.
• تسريب البول دون سابق إنذار أو إلحاح.
• عدم إمكانية الوصول إلى المرحاض في الوقت الصحيح.
• عدم القدرة على حبس البول بعد الشعور برغبة قوية ومفاجئة للتبول.
• تسريب البول أثناء الأنشطة اليومية، مثل الرفع أو الانحناء أو السعال أو ممارسة الرياضة.

علاج سلس البول عند الرجال بالاعشاب:

يتوفر الكثير من الاعشاب التي تدخل في علاج سلس البول عند الرجال، والتي تساعد على علاج فرط نشاط المثانة، نذكر أهمّها:

بلادروراك

هو شكل من أشكال الأعشاب البحرية. نتيجة احتوائه على نسبة مرتفعة من اليود، فإنّ هذه العشبة هي الأكثر شهرة في علاج قصور الغدة الدرقية. كما أنها تستخدم في علاج OAB. يجب أن تتجنّبها إذا:

• حامل أو مرضع.
• استخدام أشكال أخرى من اليود، مثل عشب البحر.
• لديك فرط نشاط الغدة الدرقية.
• تناول الهرمونات الاصطناعية أو الطبيعية لقصور الغدة الدرقية.

غوشا جينكي غان

تتمتّع الأعشاب الأخرى بدعم أكبر قليلاً من العلم، مثل غوشا جينكي غان. ركّزت دراسة أجريت عام 2007 على تأثيرات هذه العشبة على مدى 6 أسابيع على نشاط المثانة لدى الرجال المسنين الذين يعانون من أعراض OAB. وفقًا للدراسة، تم ملاحظة تحسن كبير في أعراض OAB. وجد الباحثون إلى أن غوشا جينكي غان قد يكون علاجًا جديدًا محتملًا لـ OAB في الرجال الذين يعانون من انسداد البروستاتا الحميد. هذا يوفر بعض الأمل في علاج OAB.

ذيل الحصان

ذيل الحصان عشب يستخدم لعلاج العديد من الأمراض. من بينها بعض أعراض OAB بما في ذلك:

• حصوة المثانة
• التهابات المسالك البولية
• تسرب البول (سلس البول)
• يمكن أيضًا استخدام ذيل الحصان في “الاضطرابات العامة” المتعلقة بالمثانة.

شهدت بالميتو

عشبة مشتقة في الواقع من منشار بالميتو التوت. وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH)، فقد تم استخدامه تقليديًا لعلاج OAB عند الرجال الذين يعانون من مشاكل البروستات. ومع ذلك، وجدت دراسة NCCIH أن منشار بالميتو لم يقلل من الأعراض البولية المرتبطة بمشاكل البروستاتا أكثر من العلاج الوهمي.