قبل كل شيء يجب أن نقول أننا في مدونة ملهمون لا نحكم عليك أخلاقياً في حال كنت تهوى الأفلام الإباحية. كما أننا نحترم المعتقدات الدينية للجميع. لكننا اليوم سوف نستعرض حالة دماغك تجت تأثير الأفلام الإباحية من وجهة نظر العلم المحايد.
دماغك تحت تأثير الأفلام الإباحية في فترة الوباء
مع فرض حظر التجوال بسبب انتشار وباء كورونا ازداد شعور الناس بالملل والاحباط. بالإضافة إلى التوتر والقلق من الأوضاع الغير أكيدة والمستقبل الغامض خصوصاً مع تسريح آلاف العمال. نتيجة لذلك يلجأ العديدون إلى المواد الاباحية كنوع من التخفيف من الضغط النفسي والتأقلم مع مشاعر الاكتئاب والقلق أو إيجاد متعة سريعة. مما يخضع دماغك تحت تأثير الافلام الاباحية بشكل اكبر.
وتستغل صناعة الافلام الاباحية التي تبلغ قيمتها مليارات الدولارات هذا الامر بتقديم محتوى مدفوع بشكل مجاني لتشجع على الاستهلاك الزائد. وتكمن المشكلة في هذا الأمر في احتمال حصول اعتمادية نفسية على جرعات المتعة السريعة والتي قد تتحول إلى إدمان بسرعة. وهذا ما يؤكد عليه عالم الأعصاب الهولندي ميركيرك:
من بين جميع المواد الإدمانية على الانترنت تعتبر الافلام الاباحية أكثر المواد قابلية للادمان
وهو ادمان يسبب الكثير من القلق والتوتر والشعور بالذنب خصوصاً إذا كنت من النوع المتدين. ويمكن تجنب كافة هذه المشاعر السلبية إذا عرفت كيف يعمل دماغك تحت تأثير الافلام الاباحية.
تتغير حياتك عندما تدرك كيفية عمل دماغك. فالمعرفة تلغي الشعور بالذنب عندما تدرك أن بعض المشاعر وأنماط السلوك لها أسس بيولوجية
وقبل الخوض في تفاصيل أكبر حول تأثير الافلام الاباحية النفسي والعقلي يجب أن نتذكر أهمية مقاومة الادمان. فالافلام الاباحية تلغي الحاجة إلى الاشباع والرضى في العلاقات الجنسية الحقيقية. وهنا تكمن المأساة الحقيقية لأن الحميمية الجنسية مع شريك الحياة هي واحدة من أجمل التجارب التي قد نخوضها كبشر.
إدراك تأثير الأفلام الإباحية
يمكن لهذه المعرفة حول تأثير الافلام الاباحية أن يساعد الكثير من الناس على تجاوز المشاكل النفسية والجسدية التي يسببها الافراط في مشاهدة الافلام الاباحية. وتوجد حتى الآن 85 دراسة وصلت إلى الارتباط بين الآثار السلبية على الصحة العقلية والعاطفية وادمان الافلام الاباحية. وتتراوح هذه الآثار بين التشتت الذهني والتوتر الاجتماعي وصولاً إلى الاكتئاب وسوء تقبل شكل الجسد والذكريات السيئة. حيث تملك الافلام الاباحية أثراً بالغ السوء على كيفية إدراكنا لأجسامنا.
ربما تظن أن مشاهدة الافلام الاباحية من وقت لآخر أمراً غير ضار. وهذا صحيح في بعض الحالات. لكن حتى ثلاثة ساعات فقط أسبوعياً من استهلاك المواد الاباحية يمكن أن يترك أثراً ضاراً على الدماغ. بمعنى آخر تسبب الأفلام الاباحية نقصاً ملحوظاً في في المادة الرمادية المخية في مناطق أساسية وهامة في الدماغ. وهذه المادة المادية تحتوي على كافة الوصلات العصبية بين الخلايا. مما ينتج عنه تغيراً في أنماط السلوك والمزاج. حيث يؤدي الاستهلاك المفرط والمستمر للمواد الاباحية إلى اضطراب الصحة العقلية والاستخدام القسري بل وحتى الادمان. وهذا ما يجعل تأثير الافلام الاباحية كبيراً على جوانب عديدة من الحياة الشخصية للانسان بل وحتى على رغبته في تحقيق الاهداف والطموحات. وقد تحدث من يعانون من الادمان عن شعور بالخدر واللامبالاة تجاه متع الحياة الصغيرة اليومية.
العلاقة بين الأفلام الإباحية والصدمات النفسية
على الرغم من أن الافلام الاباحية قد تكون ذات أثر ضار بحد ذاتها. إلا أن بعض الذين عانوا من صدمات ورضات نفسية من قبل يلجؤون إلى الأفلام الاباحية لكي يهدئوا أنفسهم من أثر هذه الصدمات السابقة. وفي هذه الحالة يحتاج الناس إلى العلاج النفسي كي يعيدوا التواصل مع أجسادهم وأنفسهم بدلاً من اللجوء إلى أساليب تأقلم غير صحيحة وغير مناسبة.
وهذا ما ذكره عالم النفس السريري باسيل فان دي كولك في كتابه “جسدك يتذكر كل شئ”. ووفقاً لما ذكره دي كولك توجد عدة أساليب للعلاج وفقاً لأنماط وأنواع الصدمات النفسية التي يمر بها الانسان. وفي مقدمتها اليوجا والتأمل.
تأثير الأفلام الإباحية على النواحي المختلفة من الشخصية
ينتشر تأثير الافلام الإباحية ليشمل عدة جوانب اجتماعية وصحية
تأثير الأفلام إباحية على الحياة الاجتماعية الاجتماعية
- انسحاب وعدم رغبة بالنشاط الإجتماعي
- عيش حياة سرية مضطربة
- الكذب وخداع الآخرين
- الأنانية
- تفضيل الافلام الباحية على الشركاء العاطفيين
تأثير الأفلام الإباحية على المزاج
- الشعور بالانزعاج والتوتر
- الشعور بالغضب والاحياط
- تقلبات المزاج
- توتر وخوف دائم ومفرط
- الشعور بالعجر تجاه الافلام الاباحية
التعامل مع الناس كغرض جنسي
- الحكم على الناس من شكلهم فقط
- عدم احترام الناس وحقهم بالخصوصية والأمان
- اللامبالاة تجاه السلوك المؤذي جنسياً
الاضطراب السلوكي
- مشاهدة الافلام الاباحية في العمل أو المدرسة
- مشاهدة المواد الاباحية الخاصة بالاطفال
- سلوك جنسي مهين أو مؤذي أو غير آمن
- بيع المواد الاباحية وتوزيعها
كراهية الذات
- الانفصال عن القيم والمعتقدات والأهداف الشخصية
- فقدان الصدق والنزاهة
- قلة احترام الذات
- احساس مستمر بالعار والخجل
تأثير الأفلام الإباحية الإدماني
وفي حال استمر الاستهلاك المفرط للمواد الإباحية قد يصل الشخص إلى مرحلة الادمان. حيث يصل تأثير الافلام الاباحية إلى أقصى مدى له. ويتميز بصعوبة ضبط النفس والتفكير بالافلام الاباحية طوال الوقت. بالإضافة إلى الشعور بالانزعاج عند الحرمان من الافلام الاباحية فيما يعرف باعراض الانسحاب. أما أخطر ما في الموضوع فهو ارتباط تأثير الافلام بقلة فهم الدافع الجنسي وسلوك التحرش والاغتصاب في المواعيد الغرامية مع الشريك.
في الختام نقول أن المواد الاباحبة قد اصبحت ادمان العصر نظراً لأنها متاحة وكثيرة. ويبقى توجيه المجتمع والاسرة هو الاهم في التعامل المناسب والجيد معها، خصوصاً أن المراهقين باتوا يشاهدونها الآن من أعمار صغيرة جداً على تتعدى العشرة سنوات.
لمزيد من التفاصيل يمنكك قراءة كتاب دماغك تحت تأثير الاباحية لعالم الأعصاب جاري ويلسون
تابع ملهمون لعلك تصبح ملهماً يوما ما