سوف نقدّم لكم من موقع ملهمون فوائد التفاح للبشرة وماسك التفاح للوجه..حيثُ يعتبر التفاح من أفضل أنواع الفاكهة التي يجب تناولها للحصول على بشرة مشرقة وجميلة. فإنّ التفاح يحتوي على نسبة عالية من الكولاجين الذي يعتبر من أهم العناصر المفيد لصحة البشرة. كما إنّه يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تدعم البشرة وتزيد من حيّويتها ونضارتها. ذلك بالإضافة إلى خصائص الترطيب التي يمتلكها التفاح، ودوره الفعّال في تنظيم دهون البشرة وزيوتها والحدّ من الإفراز الزائد.
كذلك يوجد في التفاح مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحارب علامات التقدّم في السّن ومظاهر شيخوخة الجلد. ويعتبر التفاح من أفضل الفاكهة التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي تؤثّر سلباً على البشرة. ذلك بسبب مخزونه الجيّد جداً من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجلد وحمايته من العوامل الخارجية.
كما إنّه مفيد جداً لإزالة البقع الداكنة والبقع، وتنظيف المسامات من الأوساخ المتراكمة. ويعمل على تجديد الدورة الدمويّة وتعديل درجة حموضة البشرة، وهذا ماينظّم إفراز الزيوت من البشرة. لذلك سوف نستعرض لكم من خلال موقع ملهمون فوائد التفاح للبشرة، وفوائد قشر التفاح للبشرة. كذلك معرفة ما إن كان أكل التفاح يسمن الوجه ويبيض البشرة. ذلك بالإضافة إلى عرض فوائد ماسك التفاح للوجه الجاف والدهني.
فوائد التفاح للبشرة
وبالحديث تفصيلاً عن فوائد التفاح للبشرة، فإنّها تشمل ما يلي:
- يحتوي التفاح على الكثير من المواد المغذّية التي تدعم صحة البشرة وجمالها.
- كما يعزز التفاح إنتاج الكولاجين في البشرة ويجعلها أكثر شباباً ونضارة.
- ويفيد التفاح في ترطيب البشرة وتنقيتها من الداخل وتطهيرها من البثور وحب الشباب بسبب احتوائه على مجموعة فيتامينات ضرورية للبشرة.
- أيضا نتيجة ما يحويه التفاح من مضادات أكسدة فإنّه فعّال جداً لمحاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات التقدّم في السن.
- يحمي التفاح البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية التي لها تأثير ضار جداً للجلد وتسبب التصبّغات والجفاف والحروق.
- كما يعمل التفاح على تجديد خلايا الجلد، ويخفض من نسبة الإصابة بمرض سرطان الجلد. ذلك نتيجة احتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ.
- كذلك إنّ للتفاح دور فعّال في التخلّص من الهالات السّوداء، والانتفاخات التي تظهر أسفل العين.
فوائد قشر التفاح للبشرة
وبالحديث عن فوائد قشر التفاح للبشرة، فهي مايلي:
- يعتبر قشر التفاح غني جداً بفيتامين ج، حيثُ إنّ نصف كمية فيتامين ج المتواجدة في التفاح تكون في قشره. وهذا الفيتامين هام جداً لتحفيز إنتاج الكولاجين، ويحمي من الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية.
- كما يساعد قشر التفاح على تحفيز التئام الجروح، حيثُ بحسب الدراسات، إنّ وضع قشر التفاح الغنيّ بفيتامين ج في موقع الجروح قد يساعد في تسريع عملية التئام الجروح.
- كذلك إنّ قشر التفاح يحتوي على مضادات الأكسدة “الألفينول والفلافونويد” بنسبة أكبر من ثمرة التفاح نفسها، ويعملان على محاربة الجذور الحرة وتخليص البشرة من الشوائب والجزيئات المدمّرة.
- أيضا يحتوي قشر التفاح على نسبة عالية من الألياف التي تحسّن من مظهر البشرة وتزيد شبابها.
هل أكل التفاح يسمن الوجه؟
ثمّ بالإجابة عن سؤال ما إذا كان التفاح يسمن الوجه، نستطيع القول بأنّه يمكن للتفاح أن يعما على تسمين الوجه بشكلٍ فعّال. ذلك نظراً إلى المواد الغذائية التي تتواجد في التفاح والتي تساهم في تسمين الوجه ونفخ الخدود بشكلٍ طبيعيٍّ. وتظهر هذه النتائج عند المداومة على أكل التفاح يومياً، واحدة في الصباح وواحدة في المساء. أيضا يمكنك إضافة بعض المكونات الأخرى التي تلعب دوراً هاماً في تسمين الوجه والخدود وتحضيرها مع التفاح ضمن شراب يومي صباحاً ومساءً للحصول على أفضل النتائج.
هل التفاح يبيض البشرة؟
وبالحديث عن ما إذا كان التفاح يبيض البشرة، بعد أن ذكرنا أبرز فوائد التفاح للبشرة، إنّ التفاح يحتوي على نسبة عالية من الكولاجين وفيتامين سي، الذين يساعدون بشكل كبير على تفتيح البشرة وتبييضها. من خلال إعادة تجديد خلايا الوجه وتنظيف البشرة بعمق. كما يحتوي التفاح على الألياف الغذائية التي يجعل البشرة خالية من الشوائب ومفعمة بالحيوية والشباب.
فوائد ماسك التفاح للوجه
ثم بذكر فوائد ماسك التفاح للوجه، فهي كالتالي:
- يعمل ماسك التفاح على تنظيف مسامات البشرة، والعمل على إبقاء إفرازات الزهم في الجلد.
- كما إنّ التفاح يحتوي على أحماض الألفاهيدروكسي، كحمض الماليك، والذي يعتبر من أهم المواد التي يمكن أن تقشير لطيف وخفيف على للبشرة، وبالتالي يصبح الوجه أنقى وأجمل.
- ولماسك التفاح دور هام في الحفاظ على صحة البشرة لامتلاكه مجموعة من أهم الفيتامينات: “فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج”.
- أيضا يعتبر التفاح مرطب طبيعي للبشرة، ويحميها من الأشعة فوق البنفسجية، ومن الإصابة بالتصبّغات والبقع الداكنة.
بذلك نكون قد وضعنا لكم أهم فوائد التفاح للبشرة، وفوائد قشر التفاح للبشرة. ومعرفة ما إذا كان أكل التفاح يسمن الوجه ويبيض البشرة، بالإضافة إلى الحديث عن فوائد ماسك التفاح للوجه.
تابع ملهمون لعلك تكون ملهماً يوماً ما.
