لا تقل الصحة العقلية أهمية عن الصحة الجسدية فعلاج العقل أصعب بكثير من علاج الجسد ومع زيادة الضغوطات على فئة الشباب خصوصا أصبحت أنواع الأمراض العقلية وطرق علاجها تظهر بكثرة، حيث اعدت جامعة أميركية دراسة أكدت فيها أن كل شخص من أربع أشخاص أميركان تحت سن 14 عام يعاني من مرض عقلي!
ظهرت الأمراض العقلية عند بزوغ شمس الحياة لشعوب ما قبل التاريخ لإعتقادهم بدخول أرواح شريرة إلى عقل المريض، ولكن مع تقدم التكنولوجيا والعلم وتطور أساليب الحياة في السباق مع الزمن تم إختراع بعض الأدوية والعلاجات النفسية التي تساعد على تخفيف المعاناة على المريض ومساعدته في مقاومة عقله للإنتصار في معركة الحياة.
أنواع الأمراض العقلية
الاضطراب المزاجي
- يعاني الشخص المصاب بالاضطراب المزاجي من تقلبات حادة في مزاجه حيث ينتقل من حالة الفرح الشديد
إلى حالة الحزن دون وجود أي سبب لذلك يعد هذا الإضطراب من أكثر الأنواع شهرة بين عامة الناس.
اضطراب الشخصية
- يتضمن أعراض دائمة من حالة عدم الاستقرار والسلوك السليم الذي يسبب مشاكل في الحياة والعلاقات الشخصية والعاطفية وفي بعض الأحيان تكون سبب قوي لعدم تقبل الشخص المصاب من قبل الأصدقاء أو المجتمع .
اضطرابات النمو العصبي
- يغطي هذا النوع من الإضطرابات فئة واسعة من المجتمع التي تظهر عادة عند حديثي الولادة أو مرحلة الطفولة أو سن المراهقة أمثلة عن هذه الأمراض:إضطراب التوحد واضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه .
اضطرابات القلق
- يشعر الأشخاص الذين يعانون اضطراب القلق حالات معينة من الخوف حيث تظهر عليهم بعض الأعراض
الجسدية مثل التعرق وزيادة على سرعة ضربات القلب. - وتشمل أيضا اضطرابات الرهاب واضطرابات القلق الاجتماعي واضطرابات القلق العام.
اضطرابات الأكل
- يصاحب هذا الاضطراب شعور دائم يلازم المصاب به بالخوف الواضح من زيادة الوزن ويتضمن أيضا فقدان الشهية العصبي وإضطراب الشراهة عند تناول الطعام والشره العصبي.
اضطرابات الوسواس القهري
- يصاب الأشخاص الذين يعانون من هذا نوع بالشعور الدائم بالخوف والتوتر يسبب لهم ردات فعل سلوكية قهرية متكررة تؤثر على حياتهم اليومية هذه الأعراض تصنف على أنها أعراض قهرية .
اضطراب التحكم في الدوافع
- تظهر أعراض مستمرة لعدم القدرة على التحكم بالدوافع والرغبات لفعل أي شيء يضر بأنفسهم أو بالأخرين ينضم أيضا أنواع اخرى لهذا الإضطراب منها المقامرة القهرية وهوس الاحراق وهوس السرقة .
اضطراب ما بعد الصدمة
- الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب يملك مشاعر كبيرة من الخوف والقلق تؤثر عليه بسبب حادث صادم
وهذا يدخل ويؤثر على الحياة اليومية وغالبا ما يتطور هذا الأضطراب بعد حدوث صدمة مثل الإعتداء الجنسي.
اضطرابات التكيف
- تحدث عندما يملك الشخص مشاعر عاطفية أو سلوكية استجابة لحدث أو موقف غالبا ما تبدأ الأعراض بعد 3 أشهر من الحادث أو الموقف .
اضطرابات الجنس والهوية الجنسية
- تؤثر على رغبة الفرد وأدائه وسلوكه الجنسي وتسبب عدم قدرة الشخص المصاب على ممارسة النشاط الجنسي.
- وتشمل أيضا الخلل الوظيفي الجنسي والشذوذ .
الاضطراب الانفصالي
- يسبب للشخص تغيرات في الوعي والذاكرة والهوية والوعي بأنفسهم ومحيطهم يحدث غالبا نتيجة الأحداث المؤلمة والكوارث.
اضطراب الأعراض الجسدية
- يعاني الأشخاص من أعراض جسدية وألم قوي يسبب لهم مستوى متقدم من الضيق العاطفي .
التشنج اللاإرادي
- تعتبر متلازمة توريت مثال على هذا الاضطراب يعاني الأشخاص من صدور أصوات أو يظهرون حركات جسدية سريعة ومفاجئة لا يمكن التحكم بها .
اضطرابات فصام الشخصية
- تسبب هذه الاضطرابات نوع من الانفصال عن الواقع والأوهام وجنون العظمة والهلوسة .
اضطرابات النوم واليقظة
- هي اضطرابات من النوم تسبب الأرق وإنقطاع النفس أثناء النوم ومتلازمة تململ الساقين ويتطلب هذا الاضطراب عناية سريرية.
الاضطربات المتعلقة بتعاطي المخدرات
- يتضمن هذا الاضطراب مشكلات كبيرة في كمية شرب الكحول وتدخين التبغ والكافيين وتعتطي المخدرات وتشمل أيضا اضطراب القمار.
الاضطرابات العصبية المعرفية
- تؤثر على القدرة على التفكير والإستدلال وتسبب الهذيان إضافة إلى الاضطرابات العصبية المعرفية الناجمة عن حالات مرضية أو أمراض مثل إصابات الدماغ الرضحية أو مرض الزهايمر.
الاضطرابات العقلية الأخرى
- تكون نتيجة حالات مرضية أخرى لا تتضمن جميع معايير الأضطرابات المذكورة سابقا .
علاج الأمراض العقلية
يجب أولا أن نحدد نوع الاضطراب المصاب به ثم تحديد حدته وما هو العلاج الذي يناسب المريض وفي كثير من الأحيان يلجئ الأطباء إلى المزج بين طرق العلاج .
اذا تم تحديد حدة المرض وكانت الحالة في البداية يكفي شخص واحد يقدم العلاج والرعاية الصحية ولكن ما يلجأ الأشخاص إلى تكوين فريق رعاية صحية للتأكد من استيفاء جميع الحاجات النفسية والطبية والإجتماعية ويكون هذا مهما في حالات إضطراب فصام الشخصية .
الأدوية
على الرغم من أن الأدوية النفسية لا تشفي المريض ولكن تؤثر بشكل إيجابي فهي تساعد المريض على تخفيف أعراض الأضطراب والسيطرة عليها وهذا يتوقف على استجابة جسمك لهذه الأدوية .
الأدوية النفسية الأكثر استخداما مثل أدوية مضادة للإكتئاب والقلق ومثبتات المزاج والأدوية المضادة للذهان .
العلاج النفسي
ستتعرف بشكل مفصل عن الحالة التي تعاني منها وستتمكن من تعلم مهارات لمساعدتك على التكيف والتعامل مع الضغط النفسي غالبا ما يحتاج العلاج لعدة اشهر ولكن في الحالات المتأزمة تكون رحلة العلاج طويلة ويمكن أن يكون العلاج بشكل فردي أو في مجموعات أو مع العائلة.
عزيزي القارئ انتبه لنفسك جيدا فمن المهم حصولك على عدد ساعات كافي من النوم لتتجنب الوقوع في أي نوع من أنواع الأمراض لعقلية وتناول طعام صحي وممارسة بعض الألعاب الرياضية البدنية بانتظام وأيضا حاول الحفاظ على جدول منتظم. تحدث الآن مع الطبيب إذا كنت تعاني من الأرق أو مشاكل في النظام الغذائي والرياضي .
نحن في ملهمون نحاول توصيل المعلومة لك بشكل مفصل ومبسط ولكن إذا كنت تعاني من بعض الأعراض فعليك بزيارة أقرب طبيب .
